仕事相手に腹が立ち、ハエを○す強さでPASMOを改札に打ちつけたボブ太郎です。(こわ) こんばんは。 年末の煩雑さが心を狭くさせるの。 心の狭い私のアンガーマネジメント。 すぐ反応しない。 自分だけで判断しない ひとりになる 言葉にする 自分の「認知」…
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